Wie gelingt uns tatsächlich die Selbstheilungskraft zu aktivieren und wie ist es möglich den “inneren Arzt” deutlicher zu verstehen? Du wirst es kaum glauben, aber in dem Verständnis unseres Seins sind schon die meisten Antworten bereits enthalten. Wer also aufmerksam der Körpersignale lauscht, diese deutlich versteht, kann auch die Selbstheilungskraft in sich entfalten.
Lass uns beginnen…
Was ist die Selbstheilungskraft und warum haben wir sie verlernt?
Selbstheilung ist eine natürliche Fähigkeit, unseren Körper vital und gesund zu halten. Es muss hier nichts zusätzlich aktiviert oder gelernt werden, wir dürfen uns jedoch wieder erinnern, was wir tatsächlich können. Unser Körper und unsere Seele haben eine starke selbstheilende Kraft, welche in uns frei fließen kann, sobald wir es zulassen. Jeden Tag, ganz natürlich, von Geburt an.
Unsere Medizin heute
In unserer Beton-Zivilisation haben wir leider verlernt EINS mit der Natur und im Einklang mit uns selbst zu sein. Dies hat eine gravierende Auswirkung auf unser Wohlbefinden. Physisch, aber auch psychisch sind wir oft in einem kritischen Zustand, welcher nur durch Medikamente das Leben lebenswürdig macht. Die Behandlung von Symptomen wurde zu der Hauptaufgabe der Schulmedizin, was einerseits logisch dargestellt wird und mittlerweile für die meisten Menschen überlebenswichtig ist.
Um die Selbstheilungskraft wirklich zu verstehen, dürfen wir etwas genauer hinschauen, welche Symptome bei welcher Lebens-Situation auftreten. Anfangs sind es nur kleine Impulse, wie die innere Stimme oder leichte Beschwerden. Mit der Zeit werden diese jedoch stärker und deutlicher. Wer hier nicht auf die innere Führung achtet, wird am Ende starke Körpersignale erhalten.
Der Besuch bei einem Arzt bringt eine schnelle “Genesung”, wobei die Ursache des Ungleichgewichtes oft unentdeckt bleibt. So verlernen wir immer mehr auf den Körper zu hören, um die möglichen Heilungsprozesse zu beschleunigen.
WICHIG! Bitte unterbreche keine ärztliche Behandlung. Wenn du deine Selbstheilungskraft aktivieren möchtest, mach es begleitend zu der Medikation. Die Schulmedizin ist lebensrettend, gerade wenn die Symptome stark geworden sind. Hier können wir eindeutig das Schwarz-Weiß-Denken loslassen und beide Methoden gezielt anwenden.
Der innere Arzt, Selbstheilung in der Tiefe verstehen
Das gesamte Universum ist bis zu den kleinsten Nanoteilchen in einer unglaublich präzisen Ordnung. Es herrscht eine gewisse Perfektion und vor allem eine Funktionalität und Harmonie im Zusammenspiel der unterschiedlichen Bereiche der Biologie, Physik, Chemie oder Astronomie. Nichts ist wirklich dem Zufall überlassen, denn alles hat eine bestimmte Aufgabe und einen klaren Wirkungsbereich. Genau so unser Körper. Es ist ein Meisterwerk der Natur, mit so vielen komplexen Systemen innerhalb der Physis, wie auch der Psyche. Einfach unbeschreiblich wundervoll.
Unser Sein
Unser Sein geht jedoch noch viel tiefer, als allgemein bekannt. Wir sind ein Energiebündel mit unglaublich vielen Verknüpfungen. Unsere Zellen sind energetisch mit allem verbunden, in einer speziellen Signatur des Stammbaumes. Das bedeutet, dass wir unsere Ahnenlinie in uns tragen und gleichzeitig energetisch mit dem Universum in Verbindung sind. Wir können z.B. die Vergangenheit erforschen, ohne persönlich dort gewesen zu sein, weil unsere Zellen die Informationen in sich tragen. Darüber hinaus, kann unsere Intuition um die Ecke schauen und uns Signale senden, damit wir auf dem richtigen Kurs bleiben. Wir haben auch die Möglichkeit bewusst und gezielt die Energie durch unseren Körper fließen zu lassen, um die Selbstheilungskraft zu aktivieren oder zu beschleunigen.
Was an der Stelle wichtig ist, ist wirklich zu verstehen, wer wir tatsächlich sind. Keiner von uns ist ein graues Mäuschen, es sei dem, wir entscheiden uns genau das zu sein. Wir sind tatsächlich unglaublich kraftvoll, in der Energie des Universums eingetaucht. Inkarniert jedoch in den jetzigen Körper, damit wir bestimmte Fassetten des Lebens erfahren. Wenn wir also so mächtig sind, dann ist auch die Selbstheilungskraft fast eine Selbstverständlichkeit. Fast.
Körper Signale verstehen
Die Selbstheilungskraft ist etwas Natürliches, was wir nicht lernen müssen, sondern tatsächlich anzunehmen lernen. Unser Körper ist ein Wunderwerk und sendet uns Signale, wenn wir unsere Seelenmission verfehlen. Sobald wir also nicht “echt” in unserem Sein sind, reagiert er dem entsprechend.
Das könnte zum Beispiel Folgendes sein:
Knochenbruch → fehlende Elastizität im Leben erzeugt eine Versteifung, was wiederum gebrochen wird, um neu beginnen zu können.
Bluthochdruck → Unterdrückte Aggressionen und Gefühle, fehlender Energie-Fluss durch zu hohe Erwartungen an sich selbst oder andere.
Hautausschlag → Etwas, was mich “juckt”, kann und soll nicht mehr unterdrückt werden.
Kopfschmerzen → gedankliche Überaktivität, zu viel zu Wollen, oft mit überzogenem Ehrgeiz verbunden.
Unser Körper ist wie ein Botschafter des Lebens. Wir können vollkommen darauf vertrauen, dass wir bestimmte Signale erhalten, wenn wir nicht im Gleichgewicht sind. Wie wundervoll das ist, kann tatsächlich in der Tiefe verstanden werden. Wir dürfen also lernen anzunehmen, dass wir viel mehr als die sichtbare Realität sind. Dass unser Körper und das Universum selbst immer für uns arbeiten, auch wenn die Signale überwältigend erscheinen.
In einer Meditation die eigene Selbstheilungskraft aktivieren
Es gibt viele Methoden, um den eigenen Seelenkern zu erforschen, Blockaden zu lösen, Signale des Körpers zu verstehen und Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Meditation ist einer der wirkungsvollsten, weil sie sanft und trotzdem tiefgreifend ist. Eine meditative Reise bringt zusätzlich bewusste Erkenntnisse, welche direkt verstanden und umsetzbar sind. Weiterhin wirkt eine Meditation auf mehreren Ebenen gleichzeitig. Es entsteht also ein tiefgehender Wirkungsbereich, wo wir normal in einem wachen Zustand schlecht einen Zugang erhalten. Von dort aus ist es viel einfacher bestimmte Themen zu bearbeiten oder Energie zu aktivieren.
Das “richtige” Bewusstsein
Die Selbstheilungskraft ist unsere natürliche Fähigkeit, welche wir im Laufe der Zeit erfolgreich verdrängt haben. Durch die Massenmedien, Erziehung und allgemeiner Schulbildung haben wir ein bestimmtes Weltbild erhalten, was für uns eine Realität ist/war. Unsere Eltern und das System selbst sind nun mal nicht perfekt, was jedoch keine Entschuldigung für den persönlichen Weg sein soll. Es liegt immer in unserer Hand, die Zügel zu benutzen. Gerade eine Meditation kann an dieser Stelle viel Klarheit bringen.
Auch wenn das Thema Selbstheilung oft in der Gesellschaft als Esoterik-Zeug abgestempelt wird, gibt es immer mehr Energetiker, Schamanen und Coaches, die im kollektiven Feld damit arbeiten. Die Menschen verstehen weitgehender, dass sie in Wirklichkeit sehr kraftvoll sind. Alles beginnt in uns selbst. Dieses Bewusstsein ist zwar für die “Alte Welt” etwas unbequem, wird jedoch immer präsenter und stärker im Kollektiven.
Impulse während einer Meditation
Die Impulse während einer Meditation können komplett unterschiedlich sein. Viele Menschen sehen Bilder, andere nehmen ein Gefühl wahr, oder werden in ein anderes Universum versetzt. Aber auch, wenn wir einschlafen, hat das eine Bedeutung. Denn oftmals ist unser Körper auch einfach nur müde und findet dann eine heilsame Pause während einer geführten Meditation. Was jedoch alle Meditationen so wunderbar macht, ist die Möglichkeit alles selbst zu erfahren. Da gerade die Klarheit- und Heilungssuchenden in Verbindung mit ihrer eigenen Seele die Antworten finden.
Auf einer meditativen Reise erforschen wir tiefgehend unser Unterbewusstsein, um bestimmte Eindrücke zu empfangen. All diese Gefühle, Bilder, Geräusche und Erkenntnisse haben eine enorme Bedeutung für unser Leben. Wir können daraus etwas lernen, Handlungsstärke finden oder in die Selbstheilung gehen. Natürlich sind die Möglichkeiten noch viel weitreichender. Wahrscheinlich haben wir Menschen noch nicht alle Vorteile einer Meditation entdeckt. Umso schöner ist es, regelmäßig diese zu praktizieren. Die Impulse kommen meist dann, wenn wir bereit sind. Lass uns deshalb geduldig sein und diese mit Dankbarkeit empfangen.
Gezielt eigene Selbstheilungskraft aktivieren
Ist es möglich, die eigene Selbstheilungskraft zu aktivieren? Ich persönlich bin stark davon überzeugt! Ich erlebte in meinen Meditationsräumen diese wundervolle Fähigkeit regelmäßig bei den Teilnehmern. Wenn der Glaube da und die Intention gesetzt ist, kann der Körper durch den Energiefluss eigene Zellen heilen. In Verbindung mit der Erde und dem Universum selbst, gibt es keine Grenzen, es sei den der Verstand sabotiert den Prozess. Dabei hilft nur, Wiederholung und nochmals Wiederholung.
In einer geführten Meditation können wir uns vollkommen fallen lassen und die Selbstheilung des Körpers aktivieren. Viele Menschen glauben daran, dass die körperlichen Beschwerden willkürlich auftreten. Wenn wir jedoch die wahren Gründe erforschen und zum Beispiel in einer Meditation eine klare Erkenntnis gewinnen, fängt ab hier schon die Selbstheilung an.
Meditation mit Seelensprache
Mit der Seelensprache schwingt das ganze Feld komplett anders. Ich nutze diese Sprache, um mich zu erden, zu heilen und in Verbindung zu bringen. Ich habe auch deshalb aus dem Impuls heraus eine Selbstheilungs-Meditation erstellt, welche ich mit der Seelensprache verfeinert habe. Sollte das interessant für dich klingen, schau gerne ⇒ HIER ⇐ herein.
Seelensprache (auch als Lichtsprache bekannt) ist einer meiner stärksten Werkzeuge, welche ich sehr intuitiv einsetze. In dem folgenden Blog-Artikel habe ich mehr dazu geschrieben ⇒ Seelensprache ⇐
Laute Gedanken des Verstandes
Wir sind leider so konditioniert, dass der Verstand oft dazwischenfunkt und meint alles besser zu wissen. Natürlich ist das ein wenig störend, aber auch dieser Teil unseres Seins gehört zu uns. Wir dürfen also lernen, die kommenden Gedanken anzunehmen und weiterziehen lassen. Mit ein wenig Geduld und etwas Übung gelingt auch das. Der Verstand ist nicht böse, sondern ist ein notwendiger Bestandteil unserer Entwicklung. Was wir jedoch heute zu sehr in Vordergrund gestellt haben. Deshalb ist es wichtig, alles wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Meditation ist eine hervorragende Möglichkeit, das Gedankenkarussell zu verlassen, wobei innere Ruhe einkehrt. Einfach mal durchatmen und entspannen.
Potenzial der Selbstheilungskraft aktivieren
Die Kraft der Selbstheilung ist bereits in uns verankert, nur wie aktiviert man Selbstheilungskräfte konkret?
I. Werde dir bewusst, dass du viel kraftvoller bist, als du wahrscheinlich selbst glaubst. Wenn du es zulässt, dass in deiner Welt Selbstheilungskräfte existieren, dann wird die Realität auch so sein. Alles beginnt in uns selbst, denn wir sind das Universum und das Universum lebt bereits in uns. Die gelernte Spaltung ist somit nicht wahr, weil sie auf Angst aufgebaut ist. Diese Haltung dürfen wir korrigieren, indem wir unsere wahre Größe erkennen. Wenn es dir schwerfällt, an Selbstheilung zu glauben, dann überlege kurz, wie ein Placebo funktioniert.
II. Hinterfrage die körperlichen Beschwerden. Unser Körper ist ein Botschafter des Seins. Wenn wir uns verlaufen, werden wir daran erinnert, wohin die Reise eigentlich hingehen soll. Lausche der sanften Stimmer der Intuition in Verbindung mit dem Körper. Gerade die Situationen im Leben, welche sich oft wiederholen, sollen genauer untersucht werden. Dort können wir den Ursprung der Beschwerden finden.
III. Regelmäßige Meditation bringt Klarheit und aktiviert die Selbstheilungskräfte. Sanft aber gründlich. Wer in der Stille Fragen stellt, kann auch die Antworten hören. In einer Meditation (auch geführt), können wir leichter den Zugang zu unserer Seele finden. Das erleichtert die Prozessarbeit und macht sie bedeutend sanfter. Oft sind die körperlichen Beschwerden auch tief in unserer Ahnenlinie verankert, was viele schmerzhafte Bereiche offenbart. Das ist keine Seltenheit, dass wir die Last unserer Familie tragen. Das darf jedoch jetzt gelöst werden. Die Verbindung zu unserem eigenen Seelenkern führt uns Schritt für Schritt aus dem Labyrinth der Symptome heraus, in die Selbstheilung.
IV. Vertraue auf die Intuition und die innere Führung. In unserer Zeit möchten wir gerne alles unter Kontrolle haben. Die sichere Arbeitsstelle, die funktionierende Familie, alles hat seine Ordnung in unserer Vorstellung. Leider ist das eine Illusion des Egos. Denn die Kontrolle existiert nur in unseren Köpfen. Wenn auf einmal das Vertraute zusammenbricht, merken wir, wie wenig Kontrolle wir tatsächlich haben. Wie schnell wir alles verlieren können, was noch gestern so sicher war. Unser Verstand möchte gerne diese Sicherheits-Blase aufrechterhalten, um die Vorteile zu genießen. Aber letztendlich ist das ein falscher Kompromiss. Wenn wir wirklich unsere vollkommene Kraft (auch Selbstheilungskraft) aktivieren möchten, dürfen wir unserer Intuition folgen. Lausche der Stimme in uns, welche leise mit uns spricht. Das ist die Stimme des Herzens.
Zu guter Letzt. Bitte denke daran, dass die Schulmedizin ebenfalls die vollkommene Berechtigung hat zu wirken. Wissenschaft ist eine der wundervollsten Entdeckungen der Menschen. Deshalb dürfen wir nicht nur in Schwarz oder Weiß denken, sondern uns erlauben, alles anzunehmen. Die Mischung macht den Unterschied. Wenn wir beide Methoden miteinander verschmelzen, dann können wir wirklich wahre Wunder geschehen lassen. Solange sich jedoch die beiden Seiten gegenseitig bekämpfen, bekämpfen wir uns in Wirklichkeit nur selbst. Denn wir sind ein Organismus, eine Quelle, eine Energie. Lass uns verbinden, statt spalten. AHO
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Ich biete jeden 1. Freitag im Monat um 19:30 eine tiefgreifende und mediale Meditation mit Seelensprache an. So kannst du in deinem Tempo deiner inneren Stimme lauschen. Nebenbei transformieren wir das, was sich zeigt und tauchen noch tiefer in den eigenen Seelenkern ein.
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